Čokolívance

Suroviny: 

• 30g ovesných vloček 
• 50g bílého jogurtu
• 1 vejce
• 5g čokolovádového proteinu (nemusí být)
• 5g holandského kakaa

Postup:

Vločky můžeme použít celé nebo si je rozmixujeme. Přídáme všechny suroviny a důkladně promícháme. Smažíme na středně rozpálené pánvi. 

Nutriční hodnoty (1083 kJ)

• 18B, 23S, 10T