Proteinové lívanečky
Sem vložte podnadpis
Suroviny:
- 30g jemných ovesných vloček
- 20g proteinu
- 1 KL prášku do pečiva
- vejce
- skořice
Všechny suroviny smícháme na těsto. Budeme muset přidat trošku vody, aby těsto bylo dostatečně řídké. Pak už jen na rozpálené pánvi opečeme dozlatova z obou stran.
NH: 1194 kJ
- 23B, 29S, 8T